おつかれさまです。 もーすぐ秋ですねえ♪♪♪ 秋といえば、テラコッタカラー。 パーフェクトマルチアイズ03のテラコッタカラーは持っていたのですが、 グロウフルールチークス10のテラコッタカラーを今更購入。 このチークは、アイシャドウとしても使えるみた…

おつかれさまです。 今日は 行列の耐えないパン屋さん セントル・ザ・ベーカリーへ。 いつも並んでいるのですが、雨の日は行列も短めでオススメです。 庇もあるし、横殴りの雨が降っていたこの日は大きめの傘も貸してくれました。 この日は食パンの購入では…

おつかれさまです。 美容や健康のために取り入れている人も多い「酵素」。 手軽に酵素を取り入れられる「酵素ドリンク」も増えています。 が、 昨年11月に放送された 「林先生が驚く初耳学」で、 市販の酵素ドリンクの酵素は死んでいる！ という衝撃的な初耳…

毎日キラキラ☆ではないので、 スマホケースくらい毎日キラキラ☆にようと、 こんなケースを買ったんですよ。 Flying Tiger Copenhagenで300円くらいでした。 安いですよね^_^ 液体が仕込んであって、ラメがゆらゆら、水泡がぷくぷく、かわいい〜 でも、国民生…

おつかれさまです。 暑がりなOLは涼を求めて都内唯一の渓谷、「等々力渓谷」へ。 東京都世田谷区にあるこの渓谷は気軽に自然を楽しめる都会のオアシス。 等々力駅で下車して南口へ。 駅から徒歩３〜５分程度。 このように案内サインがあるので迷うことなく行…

おつかれさまです。 愚図ついた天気が続く東京… だけど、大丈夫！ そんな時は、こちらへ！ マクセルアクアパーク品川 「NAKED花火アクアアリウム」開催中。終了しました。 「マクセル アクアパーク品川」では、時間やエリア、日によって異なる演出、イルカシ…

エンビロンをまだ使ったことがない人はチャンス。 エンビロン初のPOP-UPストアが表参道に登場！！！ 日程は2019年 9月11（火）〜9月22日（日） わたしは数年前、 仕事のストレスで肌がボロボロ＆ニキビだらけになり 駆け込んだクリニックで勧められて以来エ…

おつかれさまです。 今日は、体重のリバウンドを繰り返し、やっと心も体も落ち着いたわたしのダイエット話を書かせていただきます。 特に、無理な食事制限をしている人へ。 それで、心が病んでしまいそうな人へ。 わたしが入院してわかった 「一日に必要な食…

おつかれさまです。 別にコスメマニアではないので、 近いうちにネタが尽きるであろうコスメカテゴリー。 もう少し、お付き合いください^_^ エテュセのチークカラーOR2 あまり出番が無いのでお別れしようとしてマジマジと見ていたら… このジャリッとしたラメ…

おつかれさまです。 「毎日キラキラ」 な女子のInstagramより 「毎日ムラムラ」 な熟女のInstagramの方が需要があると思いませんか？ キラキラとか、お腹いっぱい。 ちなみに、 わたしは、 「毎日メラメラ」 上司にケンカを売るモンスター社員DEATH！ 今日は…

おつかれさまです。 今日は、お気に入りオレンジ系アイシャドーのレビュー。 ORBISのアイカラー「トワイライトメープル」。 赤系のアイシャドーってかわいいけど、使うの難しい。 そんな時、このトワイライトメープルが使いやすいのです。 濃い方は朱色にも…

おつかれさまです。 部屋に花を飾るのが好きなのですが、 最近はグリーンの濃淡を楽しむこの組み合わせがお気に入りです。 ダスティミラーとユーカリ これらをグラスに無造作にブッ込むだけの簡単アレンジ♪ ダスティミラーは、シロタエギク（白妙菊）とも言…

コスメ断捨離中なのに、買ってしまった^^; グロウフルールチークス【11】チャイフルール カラフルネイルズ【N38】ジュエリードロップ ともに限定色です。 年令問わず使いやすそうなので、ご紹介します♪ まずはネイル☆ 他のものと比べると… 【N22】はゴールド…

おつかれさまです。 季節の変わり目は 頭皮の変わり目。 季節の変わり目って、 頭皮がムズムズしたり ベタベタしたりしませんか？ そんな時は、 炭酸水を使って頭皮をスッキリさせちゃいましょう♪ 炭酸水なら何でも良いのですが、刺激、強め。の「ウィルキン…

おつかれさまです。 今日は、エレベーターで、鼻がぶっ壊れるんじゃないかと思うくらい香水が強い人に遭遇。 香水の強い人 「移り香注意」 「移り香」を利用する 移り香の歴史 おすすめのお香 松栄堂のアソート 源氏物語を香りで楽しむ 匂い袋 香水は難しい …

おつかれさまです。 日本一花柄のワンピースが似合う国際政治学者（？） 三浦瑠麗さんの 「孤独の意味も、女であることの味わいも」 を読みました。 集中して10日間程度で書き上げたそうです。 孤独の意味も、女であることの味わいも（新潮文庫） 作者:三浦…

おつかれさまです。 酒も後悔も、残したくない。 そんなわたしの、 本気の二日酔い対策を紹介します。 まず、飲む前にヨーグルト。 なんでも良いけど、私は胃が弱いので「明治プロビオヨーグルトLG21」。 そして、ハイチオールCプラス。 よく見て！ 「二日酔…

おつかれさまです。 夏は必須のベビーパウダー。 色々販売されていますが、 おすすめは、 資生堂のベビーパウダー ベビーパウダーはこれしか勝たん！ わたしのベビパ活用法 体に使う 顔に使う マスク肌荒れに おすすめの理由 ①プレストタイプだから ②小さい …

８月も残りわずか。 今週末のご予定は？？？ オススメは雅叙園の 「和のあかり×百段階段」☆ 雅叙園の百段階段シリーズは、 生花や雛人形など、毎シーズン楽しませてくれます。 今回は日本の夏を彩る人気企画「和のあかり×百段階段」 では、行ってみましょう…

おつかれさまです。 今日は、国民生活センターが公表したまつげ美容液による危害が急増している件についてメモしておこうと思います。 調査の対象商品 AVANCEのHPより ルミガン 緑内障の目薬 目薬の副作用 ルミガンの副作用 経験談 注意 調査の対象商品 確認…

おつかれさまです。 そして、現代人の眼は本当におつかれさまです。 目のサプリってたくさんありすぎて、何を買うべきか迷いませんか？ 緑内障なので、ちょっとそのへん神経質なわたしが選んだ 夏にオススメの目のサプリをご紹介！ それは ルテインが多めの…

おつかれさまです。 今日は、もっちり泡アイスコーヒーを作ります。 作り方は超簡単。 「超簡単」とか言いながら、こだわりのコーヒーとかミルクが出てきたら嫌ですよね。 使うのはコレ。 何のコダワリもありません。 なんなら、これじゃなくても良いです。 …

おつかれさまです。 “水商売界のめざましテレビ” とも呼ばれている 「5時に夢中！」。 この番組をリアルタイムで見る生活にあこがれる腰掛けOLです。 「5時に夢中！」も面白いけど、この番組のプロデューサーの本もまた、おもしろいんです！ 視聴率ゼロ! 弱…

おつかれさまです。 Can☆Doで売ってるカエルが、 可愛くて可愛くて震える〜♪ コップのフチ子より、可愛い。 フチ子は媚びてるけど、カエルは自然体。 特にこのコップのふちカエルが、 たまらなく、好き。 コップのふちカエルをこんなふうに置いてみる。 ブリ…

おつかれさまです。 「毎日キラキラ女子」と「毎日イライラ女子」と「毎日ゲラゲラ女子」と「毎日ムラムラ女子」ならどれがいいですか？ わたしは「毎日ゲラゲラ女子」を希望します。 今日は、ゲラゲラ笑いながらでも出来ちゃうセルフネイルのご紹介。 使う…

おつかれさまです。 ROSE BUDは優秀なショルダーが多いなと思います。 今回ROSE BUDで購入したLAURA DI MAGGIOのショルダーは、 イタリア製の牛革で3つの仕分けが出来る優秀デザイン。 SALEで、 ￥12,800が￥6,400で購入したよ！ ブラックは金具がシルバー、…

リップって、店頭で付けた時はよかったけど、 家の鏡で見たらなんかしっくりこない！！！ ってこと、ありませんか？ そんな時は ニベアのリッチケア&カラーで調整！ ずっと欲しかったrms beautyのリップを購入しました。 カラーはマジックアワー、かわいい！…

おつかれさまです。 今日は、高輪にあるホテルに囲まれた日本庭園で真夏の青もみじ狩り。 品川駅高輪口から徒歩３分。 ザ･プリンス さくらタワー東京 グランドプリンスホテル高輪、 ンドプリンスホテル新高輪 3つのホテルに囲まれた約20,000㎡におよぶ日本庭…

おつかれさまです。 今日は、 食べて、飲んで、お土産買って、また食べて、 京都嵐山を２時間で満喫するコースをご紹介します。 では、スタート！ 12：30 「嵐山亭」でうどん 13：15 「アラビカ」でカフェラテ 13：45 お土産を購入 お濃茶ラングドシャ 京都…

おつかれさまです。 今日は、東京から２時間で行けるワイナリーを紹介します。 西伊豆ワイナリーシャトーT.S 「西伊豆ワイナリーシャトーT.S」とは アクセス 「西伊豆ワイナリーシャトーT.S」とは ホテルや牧場、テニスコート、サッカースタジアムなど様々な…