平日腰掛けOLのメモ帳

腰掛けOLが仕事の合間に楽しむブログです。(平日更新)

腰掛けクッキング

トマトとスイカのスムージー(適当)

混沌とした世の中に負けない「適当な暮らし」を実践している腰掛けOLです。 今日は、トマトとスイカでジュースを作てみました。 超適当です。

キュウリとバナナのスムージー(適当)

おつかれさまです。 腰掛けOLの「適当な暮らし」へようこそ。 暑い。 白湯とか飲んでらんない。 温活より、キュウリで体を冷やしたい! 酢の物? 浅漬? わたしは、 キュウリとバナナで、簡単スムージー。 ・バナナ1本 ・キュウリ1本 ・水と牛乳を適量 で…

ぜんぶよくなる!タマネギBOOK 

タマネギを使った最強健康レシピ本の紹介。料理が出来ないわたしも取り入れられるほど簡単!“ぜんぶよくなる”かどうかはわかんなけど、なんか良さそう!っていうか数年続けたらすごくよかったので紹介!

“赤い柚子胡椒”『ゆずからりん』〜それは、コンビニのカップ麺を格上げする魔法の調味料〜

おつかれさまです。 今年もあと一週間。 あまり、気負わずに、年を越したい。 大晦日なんて、 ただの金曜日。 ただの月末。 江口洋介の誕生日。 カップ麺で、いいじゃない。 これを使って、コンビニのカップ麺を格上げ。 『ゆずからりん』 高知県三原村産青…

熟し過ぎた柿とバナナでミックスジュース

おつかれさまです。 11月も、明日で、終わり。 柿も、そろそろ、終わりかな。 雇用調整助成金の方が早く終わると思ってたけど。 そんなことなかった。 熟女くらい熟した柿と、傷んだバナナがあったので… ジュースにしちゃいました。 小さめの柿3個 バナナ半…

唐辛子の辛味にニンニクの旨味『旨辛鍋の素』【KALDI】

おつかれさまです。 天気予報で 「肌寒いです」 「上着が必要です」 みたいなことを言ってますけど、 それってあなたの感想ですよね? ひろゆき大好きなわたしは今日も半袖。 少しも寒くないわ♪ 寒い人はコレ! 「旨辛鍋の素」 旨味・辛味・甘味を調和させた…

ゲラゲラ女子のキラキラゼリー☆勝手に分離する「カルピス」の2色ゼリーに挑戦!

おつかれさまです。 毎日キラキラしていませんが、 毎日ゲラゲラ、笑って過ごしています。 天気も悪いし、料理でもするか。 勝手に分離する「カルピス」の2色ゼリーに挑戦! わたし、失敗しないので! いや、 勝手に分離するんだから、 失敗なんかしない。 …

イライラ女子のキラキラシャーベット☆「明治ブルガリアヨーグルト」を簡単アレンジ

おつかれさまです。 昨夜、 「明かりが見え始めている。」 って言ってた人がいますけど、 それは、 東京アラート的な、 警告ランプのことですかね。 みんな、暑くておかしくなってる。 わたしも今日は、 暑くてイライラ。 イライラ女子です。 お料理して、 …

いつもの料理が、特別な一皿になる魔法の塩『Japanese Nomadic Salt.』

おつかれさまです。 ささの葉サラサラ お塩をパラパラ 料理が苦手なわたしの強い味方。 「ぶどう山椒」と「柚子」をブレンドした新しい調味塩 Japanese Nomadic Salt. SANSYO & YUZU 和歌山の風味豊かな「ぶどう山椒」に、和歌山の「柚子ピール」の甘みが良…

ネスカフェ ゴールドブレンド『ハンディアイスクレマサーバー』を使ってみた

おつかれさまです。 休業日。 雨。 暇。 三拍子揃ったところで、ようやく、こいつを、いまさら使ってみる。 かなり前に買った ネスカフェ ゴールドブレンド 『ハンディアイスクレマサーバー』 箱を開けて、この中身を見て、嫌になり、箱を閉じました。 こう…

期間限定!『甘~い新たまねぎ生ドレッシング』【池田屋醸造】

おつかれさまです。 期間限定商品に弱い、腰掛けOLです。 わたしも、ある意味、期間限定。 雇用調整助成金特例措置適応期間限定の正社員。 いつまでもつかな… 世の中そんなに甘くない! だけど、これは甘い! 池田屋醸造 『甘~い新たまねぎ生ドレッシング』…

KALDIの『狭山ほうじ茶の寒天』~明治のスーパーカップを添えて~

おつかれさまです。 本日のデザートでございます。 KALDIの『狭山ほうじ茶の寒天』 ~明治のスーパーカップを添えて~ KALDIの『狭山ほうじ茶の寒天』に明治の「スーパーカップ」をぶち込んだだけです。 使用しているグラスは、3COINS(スリーコインズ)の『オ…

KALDIの『宇治抹茶の寒天』を「ポッキー」と「スーパーカップ」でちょっとアレンジ

おつかれさまです。 休業中に時間があるからと言って、資格を取得したり、自分を高めるなど、無駄な抵抗はしません。 高めたいのは、免疫力とテンションだけ。 時間がある時は、KALDIの『宇治抹茶の寒天』をちょっとアレンジして、テンションを上げます。 つ…

イライラ女子のキラキラレモンサワー☆いつものレモンサワーをちょっとアレンジ。

おつかれサワー。 メールで済むことを、何度も電話してくるアイツ。 わたしのミスを、メールのccに大量の人を加えて教えてくれるアイツ。 イライラするけど、大丈夫! これがある。 お清めの、塩レモン。 これを、ちょっとアレンジして、飲みたいと思います…

海苔と納豆のふりかけ【KALDI】ご飯にもパスタにも!

おつかれさまです。 納豆大好き腰掛けOLです。 オススメなのが、 カルディで見つけた 「海苔と納豆のふりかけ」 フリーズドライ加工のひきわり納豆。 白いご飯にかけると、ご飯がススム君! 風味豊かな海苔をたっぷり使っています。 納豆オニギリも出来ます…

超適当自家製サングリア

おつかれさまです! ようこそ腰掛けバルへ。 今日は、安いワインで自家製サングリアを。 100均の型でリンゴと夏ミカンの皮を型抜き。 レモンやグレープフルーツも入れると良いかと。 今回はとりあえず、あるもので。 柑橘系は、皮ごと入れたいので無農薬のも…

超旨辛!本格的な韓国鍋料理 スンドゥブチゲの素【KALDI】

おつかれさまです。 今日は、 料理ができないOLの強い味方。 KALDIの「スンドゥブチゲ」が簡単にできちゃうレトルトスープを紹介します! 寒くなってきましたね。 鍋の季節。 コレがあると、たすかるでぃ! うわ〜ますます、寒い!!! 「スンドゥブチゲの素…

意識低い系のOLが作るクオリティ低い系の泡コーヒー

おつかれさまです。 お家でも、かなりクオリティの高いラテを作ってる方、多いですよね。 意識低い系のOLは、クオリティ低めのアイスコーヒー。 泡の部分がコーヒーと牛乳。 それを少し温めて、泡立て器でモフモフにする。 使っているのは、 HARIO (ハリオ) …

カルディの「シーウッド 野菜ジャバンのり ナッツ入り」

おつかれさまです。 夏に食欲が落ちる??? うらやましいわ。 そんなこと、実感したことがない腰掛けOLです。 夏も小腹は減ります。 お菓子ばっかつまんでないで、ヘルシーなキュウリで腹を満たしたい。 そんな時は、 カルディの シーウッド 野菜ジャバンの…

お塩を楽しむ【Cornish Sea Salt/コーニッシュシーソルト】

おつかれさまです。 今日は、料理が苦手なわたしを助けてくれるお塩を紹介。 純度と素材の良さを引き出す万能性から、ヨーロッパの一流シェフにも愛用されている Cornish Sea Salt (コーニッシュ シーソルト) 見た目にやられちゃいますよね(^-^) 英国基準…

小松菜とバナナのやっつけスムージー(適当)

おつかれさまです。 今日は、健康的にスムージー。 こんなものをたまに作って飲んだところで、免疫力はあがらないけど。 自己満足。 で、お腹も満足。 普通においしいです。 使うのは、とバナナと牛乳と小松菜だけ。 小松菜など、葉物は凍らせておくと使いや…

本格的な生搾りサワーをお家で!タネを分けて搾れる果汁搾り器【種取物語】

おつかれさまです。 居酒屋が恋しい外出自粛期間… 家呑みを少しでも楽しくしたい。 そこでオススメなのが、 余分なものを分けて、果汁だけ搾れる グレフル「種取物語」 竹姫 商品名(笑) 本格的な生搾りサワーを家で飲む時に超便利!!! よくあるものと何…

簡単!やみつき!ズボラ飯【甘辛ペッパーだれ】

おつかれさまです。 今日は、料理の出来ない自宅待機OLを救う商品を紹介。 カルディの「甘辛ペッパーだれ」。 パッケージにやられた。 だけど… よく考えたら手羽先とか揚げらんないし… 揚げ物は怖いな… ということで、手羽先を使わずに作ってみました^_^ 鶏…

タモリ流、簡単&絶品「ピーマンの一番おいしい食べ方」に挑戦。

おつかれさまです。 腰掛けOLは自宅待機で家にいる時も腰掛けっぱなし。 これじゃいかんと、料理に挑戦! やる気を出してササっとまとめ髪をすれば、令和の落ち武者の出来上がり。 世の中の「簡単レシピ」の半分は、簡単ではないと感じるほど重症。 そんなわ…

カップヌードルで作る簡単激うまチャーハン(適当)

おつかれさまです。 腰掛けOLは、休業中… 料理が苦手なので、平日、家にいるとランチに困りますね… ということで、 SNSで話題の「カップヌードルチャーハン」を作ってみました。 ヒカキンが、全種類試して、絶賛していた「SiO」を選びました。 用意するのは…

【ズボラレシピ】いろいろ使える牡蠣のオイル漬け

おつかれさまです。 料理が苦手な腰掛けOLです。 できるだけ、作る機会を減らしたい… ということで、1回作ればいろいろと使いまわしが出来るようなものを作って生き延びています。 その中の一つが、牡蠣のオイル漬け。 オリーブオイルで牡蠣をいためて、 ニ…

自宅で簡単、朝からモフモフ泡が消えないホットコーヒー☆

おつかれさまです。 寒くなってきた朝はこんな感じで、 朝からモフモフ泡コーヒーを飲んでます。 わたし超ダメ人間なんですが、朝方なんですよ。 「朝方」って言うだけで、きちんとしてる感出ませんか? 朝起きるのが早いだけで、ダメな人間もいるんですよ^_…

飾って食べる調味料

おつかれさまです。 前に「本音でハシゴ酒」にゲストで出演されていたローランドさんが、 「薔薇のように咲いて桜のように散りたい。」 とか、言ってましたよね? 花の終わり方の表現って、 桜は「散る」 だけど、 梅は「こぼれる」 朝顔は「しぼむ」 牡丹は「…

市販のスイーツ 適当なブルーベリージャムを添えて。

いらっしゃいませ。 タイトルをフランス料理風にしてみました。 自家製サーモンのマリネ 宮崎産キャビアを添えて。 オマールエビのソテー 愛媛県産みかんのジュレを添えて。 「〜を添えて」ってつけると、 なんでもフランス料理っぽくなりますよね^_^ 口が臭…

冷凍ブルーベリーとバナナでスムージー(適当)

おつかれさまです。 今日は、わたしが適当に作っているスムージーをご紹介。 スムージーっていうか、冷凍のブルーベリーを使ったバナナジュースです。 冷凍のブルーベリーと、バナナと牛乳とヨーグルト。 分量は適当です。 材料にも、こだわりはありません。…