平日腰掛けOLのメモ帳

腰掛けOLが仕事の合間に楽しむブログです。(平日更新)

3COINSで地味にライトアップ

おつかれさまで〜す。

イライラ女子です。

 

急ぎの用件じゃないのに

ランチタイムに電話をかけてくる客。

 

急ぎの用件じゃないのに

終業間際に話し始める上司。

 

ドイツモコイツモ… 

イライライライラ…

 

お部屋だけでも、

キラキラに。

 

3COINSのライトで、

お部屋を地味にライトアップ。

↓ハロウィン。

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↓ 12月はお星さま。


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 点灯!!!


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かわいい!!!


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小さい星は青系、大きい星はオレンジ系の光。

小さい星は点滅させることも出来ます。

電池は別売りよ。


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アイビーに巻きつけてみました。

どうっすか?

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癒やされる〜

壁に貼られているのは、大好きな藤城清治さんのラビちゃん(*^^*)

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星の花が咲いたみたいでロンマンチック〜


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安物の青い花瓶がキラキラひかる。

これ2つで600円ですよ!!!

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600円のキラキラで、昼間のイライラが消えていく。

安い女ですよ。

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午後もお仕事がんばりましょう!

飾って食べる調味料

おつかれさまです。

わたしは、丁寧な蔵暮らしをする両親から生まれた適当な暮らしをする人間です。

だけど、たまに、母の真似事で、

薔薇をドライフラワーにしたり、

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トウガラシ(鷹の爪)もこんな風に吊るしちゃう。

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トウガラシはキッチンに飾っておけば、必要な時、ひょいっと採って、お料理にも使えますよね。

パスタやアヒージョ、牡蠣のオイル漬けに入れたりします。

www.koshikakeol.com

見て、食べて、楽しむトウガラシ。

飾れる調味料。

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魔除けにもなると聞きますが、除ける必要ないですよね。

「魔」がさしても大丈夫な人間でありたいです。

厄除けも、そんな理由をつけてやらない。

ビニール紐で吊るすあたり、まだまだ適当。


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田舎の干し柿かよ!!!

ボロボロになって来たらビンに詰めちゃう。


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丁寧な暮らしがしたい…

そう思いながら、今朝も、出しっぱなしのコーヒーカップで味噌汁を飲みました。

そんな自分が大好きです。

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午後もお仕事がんばりましょう!

緑内障早期発見のお話

おつかれさまです。

特に、

は、

本当におつかれさまです!

今日は、

緑内障の早期発見について書いてみました。

よろしければ、

目の許す限り、

読んでやってください!

わたしのこと

わたしは基本的に、健康なのですが、「緑内障」の診断をもらっています。

原因

原因は、わかりません。

治療内容

現在の治療内容は、眼圧を抑えるために、点眼薬を処方されています。

今の状態

基本的に生活の制限はありません。

わたしは、運動もするし、酒も飲むし、何でも食べます。

仕事でガンガンPCを使っているし、暇さえあればYou Tubeを見ています。

映画も読書も、問題ありません。

緑内障とは

「緑内障」とは、本来眼圧が高くなることによって、視神経が障害され、視野(見える範囲)が狭くなったり、部分的に見えなくなったりする病気です。
ただし眼圧が正常範囲内の人でも、緑内障が起こることがあって、これは「正常眼圧緑内障」と呼ばれています。

わたしの今の症状は、欠損もごく僅かで、自覚症状もありません。

緑内障の種類

緑内障の種類を大きく分けると、原因がはっきり分からない原発緑内障、他の病気に引き続いて起こる続発緑内障、隅角の先天的な異常のため起こる小児緑内障の3つがあります。
一般的に緑内障と呼ばれているのは、原発緑内障のことです。
原発緑内障は、さらに房水の排出路が目詰まりすることで起こる原発開放隅角緑内障(広義)と隅角が塞がることで起こる原発閉塞隅角緑内障の2つのタイプに分けられます。

わたしは、一般的な、原発緑内障/原発開放隅角緑内障です。

病気がわかるまで

わたしは会社の健康診断で「緑内障の疑い」と診断されました。

初めてその文字を見た時、本当にゾッとしたのを覚えています。

全く知識がなく、不安でいっぱいになりました。

完全にテンパって、

結果、

眼科を4軒ハシゴしました!

そんなやついるんかーい!

と、つっこみたくなるでしょうが、今では、よかったと思っています。

居酒屋も眼科も、ハシゴするの、悪くないですよ。

1軒目でグレー

まず日本橋の眼科へ。

少し、眼圧が高い。

検査内容:眼圧測定、視野検査

→眼圧が少し高め。視野異常なし。

診断:予備軍。定期検診で様子みましょう。

2軒目で白

汐留の眼科へ。

検査内容:眼圧測定※視野検査なし

→異常なし。

診断:緑内障ではありません。

ここで、あーよかった!とならず、なぜか、そのまま3件目へ向かいます。

3軒目で黒

浜松町の眼科へ。

なぜ、3件目に行こうと思ったのか覚えていません。

なんせ、不安と恐怖で、頭の中はパニック状態ですから。

検査内容:眼圧測定、視野検査

→眼圧高い、視野が極僅かだけど少し欠損してる。

診断:緑内障です。

「緑内障だね。」

そう言われたときは、頭の中は真っ白っていうか、真っ黒。

緑内障=失明、ではないのに、

なんの知識もなくて、ただただ怖かったです。

信じたくなくて、

納得いかなくて、

受け入れられなくて、

3軒目の診察の後、その病院で、無理を言って、紹介状を書いてもらって大学病院にまで行って診察したんです。

「納得できない!」と。

で、

4軒目で、トドメの黒

検査内容:眼圧測定、視野検査、ほか(もう記憶にない)

診断:緑内障です。治療開始しましょう。

早期発見となりました。

※現在は、わたしが納得するように、大学病院に紹介状を書いてくれた3件目の眼科にお世話になています。

 

超初期だと、こういうこともあるということを知っておいて欲しくて書きました。

2軒目の視野検査もしない眼科で、「緑内障ではない」という言葉を信じて放置していたら、進行が進んでいたかと思うと怖いです。

また、1件目と3件目、同じ検査をしても、「緑内障予備軍」と「緑内障」と、違う診断がついたのは、なぜか。

後で気がついたことですが、3件目の眼科は、視野検査や、眼底検査などに使用している機械が最新のものでした。

 

病院の選び方

「緑内障」と診断されたら、ずっと定期的に病院に通い続けないといけないので、病院選びは大切です。

(ちなみに、わたしは3ヶ月に1度の診察と、半年に一度の視野検査です。)

病院を決めるポイントは、

・通いやすさ

・話しやすさ

・最新の検査機器

現在、緑内障疑いで病院のお探しの人は、ずっとお付き合いできる、良い病院が見つかりますように。

 

人間の視野って、50%くらい欠損しないと気が付かないそうです。

それもあって、早期発見が難しい病気でもあるんですね。

 

健康診断は受けましょう!

セカンドオピニオンも大事です!

緑内障=失明ではありません。

適切な治療をすれば、進行を遅らせることが出来ます。

医学も進歩しているので、未来に期待しましょう!

緑内障の人が、気をつけたいこと

緑内障って、自分で気をつけることが少なくて…

例えば、

糖尿病なら糖質制限。

肥満ならカロリー計算。

肝臓ならお酒を減らす。

では、緑内障は???

医師に効いても、“やってはいけないこと”って、「ない」らしい。

(緑内障の種類にもよります。)

では、“やったほうがよいこと”は?

それは、誰にでも言えることで、健康的な生活だと思っています。

わたしは、有酸素運動を取り入れています。

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食事にはタマネギを取り入れています。

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時間薬は、ある

「緑内障」でメンタルが病むのは、当たり前です。

病気を受け入れられないのは、当たり前です。

それは、

自分だけじゃないと、思ってください。

前向きになんかなれないけど、

いつか必ず、

時間薬が解決してくれます。

まず、真実を受け止めましょう。

「緑内障」は、現代医学では完治できません。

(失った視野を、取り戻すことは出来ません)

なるべく現状維持し、進行を抑えるしかありません。

一生付き合っていかないといけない病気です。

それを受け入れるのに、まず、時間がかかるかもしれません。

その過程で、心が病むことがあるかもしれません。

だけど、緑内障は治らなくても、心の病は治せます。

無理せず、落ち込んでください。

病気を受け入れるのって、難しいですよね。

わたしも、半年間は沈んでいました。

毎晩、目薬を点眼するたびに、涙がポロポロ。

目薬が涙で外に出ちゃう…

過剰に心配して、何も出来ず、メンタルがやられていました。

気がつけば、ストレスで肌と髪がボロボロ…

髪抜けましたよ。

それから気持ちを入れ替えれて、できるだけ、前向きに。

できるだけ、ですよ。

ポジティブ至上主義ではありません。

無理はしない。

落ち込んでもいい。

落ち込むの、当たり前。

できるだけ、前向きになればいい。

その日から急に元気にはなりませんけど、ジワジワ、元気になります。

今では、たまに、点眼も忘れてしまうくらい…

それが良いのか、悪いのかは別として。

健康なメンタルじゃないと、病気は受け入れられませんから!

サプリメントの口コミについて

目のサプリメントは、薬ではありません。

商品の口コミによく、

「症状が悪化しました」

「飲んですぐ効果を実感しました」

と、過剰なことを書き込んでいる方がいますが、それはスルーしましょう。

サプリメントで、症状が悪くなることは、あり得ません。

また、服用後すぐ、効果を実感することもあり得ません。

(薬じゃないんだから!)

おそらく、ですが、目の疾患のせいで、過敏になり、過剰な口コミを書いている人もいるのかな、と。

目に限らず、持病があると、メンタルが病みますよね。

わたしも病んでいたので、過敏に反応してしまうのもわかります。

サプリメントも大事だけど、まず、自分のメンタルを整えておくことがすごく大切だと感じています。

サプリメントとの向き合い方

目を労るのは大事だけど、このご時世、PCとスマホを断つのは無理。

それなら、少し、サプリメントに助けてもらおうか、くらいの気持ちで。

薬じゃなくて、サプリなので、過度な期待はせず、依存もせず。

良いものをいろいろ試してみたいと思います。

使い分けたい目のサプリ

夏にオススメの目のサプリ

www.koshikakeol.com

冬にオススメの目のサプリ

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忙しい時にオススメの目のサプリ

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おすすめ書籍

眼科医の平松先生の本

目は“むき出しの臓器”なので、治療や手術にAIを取り入れやすいそうです。

目の病気で悩んでいる人は、少し明るい未来が見えるかも。

www.koshikakeol.com

最後まで、読んでくれてありがとうございます。

これを読んでくれた、

あなたの目に感謝!

緑内障 - ブログ村ハッシュタグ
#緑内障

何か、参考になればうれしいです。

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Nano Easy Umbrellaで、折りたたみ傘嫌いを克服

おつかれさまです。

基本傘は持ちません。

多少濡れても構いません。

馬鹿じゃないの?

と思われる方もいるかもしれませんが…

出来るだけ傘を持ち歩きたくない。

折りたたみ傘を、

折りたたむのがメンドクサイ。

そんなある日、

Nano Easy Umbrellaを知りました。


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世界一手間いらずの折り畳み傘「Nano Easy Umbrella」は晴雨兼用。

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わたしは男性用を買いました。

(女性用はベージュでひとまわり小さい。)


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ワンタッチで開閉!

3秒できれいに折り畳める! 


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ひと振りで雨粒が落ちる!


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紫外線も防いでくれる!

さらに、強度も優れている。

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折りたたみ傘のお悩みをすべて解決できる!

Nano Easy Umbrella、すごい!

わたしはこれで、折りたたみ傘嫌いを克服しました。

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午後もお仕事がんばりましょう!

急に来るなよ…と思いながらも、急な来客に備える【白檀で香りだけ料亭のトイレに】

おつかれさまです。

仕事で、12:00ジャストに電話をかけてくる人が、苦手。

「お昼時にゴメンナサイ、あの見積の件なんだけど…」

謝るくらいなら電話してこないでください!

プンプン!

「スッピン、ゴメンナサイ」

も、

謝るくらいなら化粧をしなさい!

と思いますけど。

ああ、苦手な人がいっぱい。

急に来る営業マンも苦手です。

会社に来る営業マンならまだ我慢できるけど、

急に家に来る友人も苦手です。

急に家に来る人って、テンションが高い。

「近くに来たから!」テヘッ

いやいや、それ、

「時間泥棒」ですから。

これから出かけるのに!

今、爪塗ってたのにいいい!

ドラマいいところなのにいいい!

断ればいいんだけど...

NOと言えない、

ワタシハニホンジンデス。

友人の家に急に行く行為。

みなさん、できます?

わたしは絶対に無理。

できない。

ためらいは、ないのでしょうか?

彼氏といたりして…

出かける準備中だったりして…

なんて、

想像しないのでしょうか?

ある意味、うらやましくもあります。

サウイフモノニ

ワタシハ

ナリタイ

ま、きちゃったもんは入れるしかない。

急な来客には、どう対処しますか?

わたしは、

白檀

ファブリーズ

居留守

盛り塩

相手に合わせて、使い分けたいですね!

今日、ご紹介するのは

「白檀」

急な来客、

気になるのは、

部屋の臭い!!!

そんな時は、

白檀で解決!!!


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白檀のお香(日本香堂)白檀の香りのトイレットペーパー(四国特紙)

これががあれば、大丈夫。

白檀は香木のひとつで、他に、伽羅・沈香があります。

沈香は、加熱すると奥深〜い香りを発し、鎮静効果に優れています。

沈香の中でも最上品のものを伽羅と言うそうです。

白檀は、仏像などの彫刻や扇子など幅広く利用される調合香の中心素材。
甘く爽やかな香りで、精油としても使用されています。

精油だと「サンダルウッド」って呼び方をしますよね。

「サンダルウッド」って、催淫作用があって、レスの解消に役立つと聞きますが、本当ですかね。

寝室で使うと官能的なお部屋になるわよ、フフフみたいなことを書いてるアロマセラピストが多い。

普段は松栄堂のお香を使っているのですが、左の日本香堂のお香の方が香りが残る気がします。


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そして、

最も気になるのがトイレ。

トイレの消臭剤の匂いって、微妙なんですよね…

そんな時は、

芳香剤要らずのトイレットペーパーにチェンジ!!!

トイレットペーパーをコレに変えるだけで、

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料亭のトイレに早変わり(香りだけ)

料亭や高級旅館に、よく松栄堂の「堀川」が使わえれているらしいです。

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堀川は白檀の甘みを強調したまろやかな香り。

お迎え用のお香として人気なんだそうです。

松栄堂のお香の中でも、他の香りに比べて少しお値段が高めです。

 話を戻して、

このトイレットペーパー、未開封でもほのかに香るので、クローゼットや納戸に保管しておくだけでも良き香り。

白檀は防虫効果にも優れているから、おすすめ。

注意点としては、匂いって好き嫌いあるので、洋服をネットオークションに出すことが多い人は、香りが付かないようにした方がいいかもしれないですね。

クローゼットで保管しておくと、香水を使わなくても「移り香」でいい感じに香りますよ。

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来客がなくても、常に香りに気を使える女性でありたいもんですね〜

日本香堂 かゆらぎ 白檀 香立付 単品 40本入

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お香大好き!

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トンデモ医療?ニセ医学?【遅延型食物アレルギー検査】

おつかれさまです。

突然ですが…

「遅延型食物アレルギー検査」

受けたことありますか???

「遅延型食物アレルギー検査」とは

「即時型」と「遅延型」

食物アレルギーには2種類あって、「即時型」と「遅延型」があります。

一般的にアレルギー検査といえばこちら、ですね。

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「即時型」のアレルギーは、食べ物を摂取後、30分以内に、蕁麻疹、咳、腹痛、下痢、などの症状が出ます。

これに対して、「遅延型」のアレルギーは、時間がたってから症状が出るようです。

検査は、「即時型」のアレルギー検査では、IgEを測定し、アレルゲンを調べます。
これに対して、「遅延型」は、IgGを測定し、アレルゲンを調べます。

「即時型アレルギー」は、アレルゲンとなるものを摂取するとすぐに強い反応が起きるため、本人にも原因がわかりやすいけど、「遅延型アレルギー」は、アレルゲンとなるものを摂取しても弱い反応が時間をかけて起きるため、気付かずに長期間摂取を続けてしまい、 様々な慢性症状の原因になっている場合があるようです。

トンデモ医療?ニセ医学?

だけどこの検査、

話題の「血液クレンジング」のように
「トンデモ医療」
とか
「ニセ医学」

疑惑があるのです。

また、「意味がない」としている団体やクリニックもあります。

NHK生活情報ブログでは、こんなことが書かれています。
一般に広く行われている食物アレルギーの血液検査は、IgEという別の抗体の値を調べるもので保険適用になります。しかしこの「遅延型アレルギーがわかる」などとして行われている血液検査は、保険がきかず、中には5万円以上かかったり、特定の食品について食べないよう指導されたりするケースもあるということです。このIgG抗体は健康な人の体内にも存在することなどから、欧米の関連学会や日本小児アレルギー学会では「科学的根拠がない」として食物アレルギーの診断には使うべきではないという見解をまとめています。

実際は、どうなのでしょうか?

受けてみた

わたしも数年前、「遅延型アレルギー検査」を受けたことがあります。
その時はまだ、知っている人も少なくて、“トンデモ医療”とか“ニセ医学”?とか、騒がれてはいませんでした。

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なぜ受けたのか

原因不明の湿疹やニキビ、体調不良が続いたので、受けてみました。

健康診断でも問題なし。

運動して、睡眠をとっても、疲れがとれない…

スキンケアやシャンプーの成分、衣類の素材にも気を使っても、肌が荒れる…

そんな時、何かのせいにしたいんですよね…

食べ物のせいだ!

絶対なにかアレルギーがある!

とはりきって受けました。

その結果… 

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 あれ???
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あれれれれ???

期待ハズレな結果に…

ほとんど反応していません。

(多分、ここまで反応しない人も珍しいんじゃないかくらい無反応)
バナナカキバニラ昆布が、に「低い」反応がありました。

他のものが反応していないので、グラフを見るとすごく反応しているように見えますが、反応クラスは、Ⅱ「低い」に分類されています。

反応クラス0〜Ⅵで、Ⅲ「中程度」以上の反応が出たものはありませんでした。

先生も苦笑い…

費用

わたしは、日本橋 内科・アレルギー科クリニックで検査を受けました。

費用は¥30,000くらい。(だったと思う)

採取した血液をアメリカに送る為、結果が出るまでに1ヶ月前後かかりました。

費用は数年前の情報なので、現在はわかりません。

クリニックによって違うみたいですが、30,000〜50,000円前後が多いようです。

自分でも調べられます。

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ストレス

では、原因不明の湿疹やニキビ、体調不良の正体は何だったのか。

原因はストレスだったようです。

今は腰掛けOLですが、それまでは激務をこなす馬車馬だったのです。

転職をしたら、体調がすこぶる良くなりました!

食物アレルギーではなく、仕事アレルギーだったようです。

救われている人もいる

わたしはこのような結果でしたが、ずっと悩まされた肌荒れの原因が、この検査によって解明されたという人もいます。
「小麦グルテン」に中程度以上反応が出て、大好きなパンを断ったら偏頭痛が軽減され、痛み止めに頼ることが減ったという人。
食生活を変え、体質改善したら反応が低くなった人も。
実際はどうなのか。

遅延型アレルギー検査、も血液クレンジングも、安くないので、エステの「小顔矯正」なみに国民生活センターにチェック入れて欲しいですね。

科学的根拠がない

日本小児アレルギー学会は、「遅延型食物アレルギー検査」に対して、「科学的根拠がない」としています。
食物アレルギーの診断には使うべきではないという見解をまとめ、注意を呼びかけているのにもかかわらず、なぜ、世に蔓延っているのでしょうか? 

医学的に根拠があるものなら、即時型アレルギー検査みたいに保険適応になるはずです。

 

血液クレンジングも、同じく。
だけど、それが進まないのは、やっぱり、トンデモ医療?ニセ医学?

 

ただ、自保険適応外のものが全て怪しいわけではないですよね。

ピロリ菌の除菌療法も、数年前まで一部の患者さんに対しては保険適応外だったけど、

今では、ピロリ菌による慢性胃炎の人を除菌することで胃がんの予防効果があることが証明されて保険適応拡大されています。

難しいですね…

お手本は「元気なマダム」

わたしは最近、健康に関しては「元気なマダム」の話を聞くようにしています。

すると、こんな共通点を見つけました。
  • 水泳をしている
  • 家事を積極的にやっている
  • 寝具はどうでもいい(価格の高い枕を使っている元気なマダムはわたしのまわりにはいません。)
  • ブランド物=良いという価値観がない
  • 気にしすぎない
  • ブラックジョークが言える
  • よく笑う

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今日も一日、健康的にがんばりましょう!

長野県のりんごを買いました。

 台風19号が去った桜木町駅前。

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先週までいたアイツが…

トライしていたアイツが…

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 いない。

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さすがに撤去されたようです。 

 

ラグビーで盛り上がる桜木町のショッピングモール内で


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「ながのりんごマルシェ」が開催されていました。


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10/12・13開催予定でしたが、この日は10/14。

会場側(横浜ランドマーク)が臨機応変に対応したんだと思う。

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家を出る前に、TVで被害を受けた長野県のりんご畑の様子を見ていました。

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毎日、必ず1個は食べているりんご。

買って帰ろう。


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ごちそうさま。


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最高においしかったです!

 

「シナノゴールド」や「秋映」は知っていたのですが、

黄色いシールの貼ってあるやや縦長の「シナノドルチェ」は初めて。

酸味、甘み、香り、食感がしっかりしています。

 

自分には、何が出来るのかな。

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この度、台風19号による被害に遭われた皆さまに、心よりお見舞い申し上げます。

被災された皆さまの安全と、1日も早い復旧、復興を心よりお祈り申し上げます。

 

可愛くて、可愛くて、震える〜♪【DAISOのカエル】今日はもうカエル、カエルのだ!

おつかれさまです。

DAISOのカエルが、

可愛くて、可愛くて、震える〜♪

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木の根元に生えてるキノコとか、作りが細かい。


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CAN☆DOのカエルも可愛い。


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シュール!!!

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 CAN☆DOのカエルは表情やポーズが豊か。

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www.koshikakeol.com

全員集合!!!


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CAN☆DOとDAISOのカエルがコラボ。

ちなみに、後ろの「家」は、salut!(サリュ)で買った、ティッシュペーパーボックスです。


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梅雨時になると、カエルの置物を買いたくなる。


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カエルもいいけど、台風・大雨への備えは出来てますか?

台風の日は、

窓ガラスに飛散防止テープ貼ったり、

水を備蓄したり、

ベランダの植木鉢をしまったり、

やることいっぱいありますよね。

大雨の日は、

電車が止まって帰れなくなるかもしれない。

混雑に巻き込まれて無駄に疲弊するかもしれない。

韓国のハロウィンを見て思った。

満員電車でもあれと同じことが起きるかもしれない。

帰宅命令を出している会社もある中、今日も出勤したわたしは社畜。

犬や猫を大切にとか、飼うなら責任を持って、と言うなら、社畜を大切に、飼うなら責任を持って欲しいわ。

ブラック&グレー企業のみなさま

会社の指示がなくても、帰りましょう! 

わたしはカエル。

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今週も、おつかれさまでした!

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ReFaよりオススメ???【ゲルマ美容ローラー shine】

おつかれさまです。

腰かけっぱなしで、脚の浮腫みが気になる!

「ReFa」の購入を検討していたのですが、高い!

ということで、

ReFa」より安くて軽くて使いやすい

とウワサのコロコロを購入してみました。

ゲルマ美容ローラー shine


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箱がオモチャっぽいけど、なかなか優秀なのです!

「全身使える」とのことですが、顔には大きすぎる気がします。

ReFaより軽いので、ボディに使いやすそう。

ボディはローラーが重いと疲れちゃいますもんね。

顔はReFa、ボディはShineと、使い分けるのも良さそうです。


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コロコロするとこんなふうに、ムクムクの脚に変化が↓


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左:コロコロ前 右:コロコロ後

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ウォーキングの後のケアにも使える!

これはおすすめ!

YouTuberのAちゃんの動画がわかりやすい!


2万円のリファよりドンキーで買った2千円のものが良かった件について

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酵素ドリンクの酵素は死んでいる?だけど…【死菌って知ってた?】

おつかれさまです。

美容や健康のために取り入れている人も多い「酵素」

手軽に酵素を取り入れられる「酵素ドリンク」も増えています。

が、

昨年11月に放送された

「林先生が驚く初耳学」で、

市販の酵素ドリンクの酵素は死んでいる!

という衝撃的な初耳ネタがありました。

酵素ドリンクの製造販売業者はちょっとドキッとしちゃいますよね。

気になったので、今更ですが自分なりに調べてみました。

「酵素」とは

そもそも、酵素とは…

体内で作られ、消化吸収を助け、新陳代謝を活発にしてくれるもの。

酵素が働くための適切な温度は、人間の体温前後で、

酵素は60度以上で活動を停止してしまう。

また、日本では、

65度以上に加熱して殺菌したものでなければ飲料水として販売できない。

そうです。

酵素ドリンクの酵素は死んでいる?

となると、

市販の酵素ドリンクは65度以上に加熱されているので

酵素は活動停止している(=死んでいる)はずです。

つまり、

「林先生が驚く初耳学」で、

林先生が言っていた

市販の酵素ドリンクの酵素は死んでいる!

その理由は、

食品衛生法の加熱殺菌により酵素ドリンクの酵素は死んでいる!

ということになります。

確かに、死んでますよね。

生きてたら、問題ですよね。

死んでる酵素でも効果はある

それなのに、世の中の女子は、酵素を飲み続けているなんて!

「酵素飲んでます」アピールする女子に対して、

心の中で

「姉ちゃん、それ、死んどるで」

と囁いていたわたし。

しかし調べた結果、

死んでる酵素でも効果はある!

らしい。

確かに酵素は死んでいる…

だけど、

加熱されて死んだ酵素には「死菌」が出来る。

その「死菌」には整腸効果がある。

ようです。

「死菌」とは

「死菌」なんて言葉、わたし知りませんでしたよ…

皆さんご存知でしたか?

林先生、そこまで説明してた???

「死菌」は善玉菌の餌になるので、整腸効果により腸内環境が整います。

腸内環境が整えば、免疫力がつき、風邪を引きにくくなったりするそうです。

正しくは、

市販の酵素ドリンクの酵素は死んでいる

だけど、

死んでも、良い仕事しまっせ!

ということなんですよね。

乳酸菌の「死菌」

乳酸菌に関しても、「ヨーグルトに関する明治の総合情報サイト」にこんなことが書いてありました。

ヨーグルトの乳酸菌は死菌でも効果がある

ブルガリア菌、サーモフィラス菌などヨーグルトの乳酸菌は、体の中に入ると胃で胃酸、腸で胆汁などの働きを受けます。その結果、乳酸菌は腸に達する前に死んでしまうことも、生きたまま腸に到達することもあります。
ここで重要なことは、ヨーグルトの乳酸菌は生きたままでも、あるいは死んでも体に良い様々な効果を示すということです。すなわち、生きた乳酸菌はもちろん、乳酸菌の酵素や菌体成分、あるいは、乳酸菌の発酵によって作られる数多くの生成物もヒトに有用な働きをするのです。

ヨーグルトの乳酸菌は死菌でも効果がある!!!

そうだったんだ!!!

なんでも、かんでも、生きてるほうが良いと、思い込んでいました。

だって

「生きたまま腸に届く」

みたいなことをアピールしてる商品あるじゃないですか。

確かに

「死んだまま腸に届く」

なんてアピールされても戸惑いますよね。

オワコンテレビのネタの出どころ

「林先生が驚く初耳学」のネタって、

昔やってたものとか、他局のものとか、使い回しがないんですよね。

使いまわしてたら林先生に太刀打ちできないか。

正直、最近の生活の情報番組や裏技教えます系の番組って

それ、昔「伊東家の食卓」でやってたネタですよね?

みたいなものが多い気がします。

ハナタカ

この差って何ですか?

ソレダメ!

タイトルが違うだけで、同じような番組で使いまわしてるだけ!

リサーチしているのも、芸人になれずに放送作家を目指している人とか、学生のアルバイトだもん。

わたしも小遣い稼ぎにやっていたので!

いろいろ知ってますよ。

ま、テレビのネタは使いまわし放題。

あの「衝撃動画」もそうでしょ。

「初耳学」のネタは、インターネットにも載っていない情報が多い。

リサーチャーがただ、ググったネタではないのが分かります。

番組で使われているネタは、国立国会図書館で得た情報や、つながりがある専門家や有識者から得ている情報なのかなと思わせるものが多いんです。

だから見てしまう。

おまけ

ちなみに、わたしは、ジューススタンドで「酵素」摂取してます!

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自分でも作ってます。

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午後もお仕事、がんばりましょう!!!

毎日キラキラ☆なんて言ってられない!【キラキラスマホケースに潜む危険】

毎日キラキラ☆ではないので、

スマホケースくらい毎日キラキラ☆にようと、

こんなケースを買ったんですよ。

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Flying Tiger Copenhagenで300円くらいでした。

安いですよね^_^

液体が仕込んであって、ラメがゆらゆら、水泡がぷくぷく、かわいい〜
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でも、国民生活センターのHPでこんなことが…

スマートフォンを保護や装飾する目的で、様々なスマートフォンケースが販売されています。そのうち、内部に液体が封入された商品(以下、「液体の入ったスマートフォンケース」とします。)から漏れた液体が皮膚に付着し、化学やけどを負った事例が報告されています。

 これらの商品の多くには、皮膚障害が生じる可能性がある液体が使用されており、皮膚に付着すると発赤や化学やけどなどが発生してしまう場合があるとして、当センターでは2016年に注意喚起を行っています。

 しかしながら、PIO-NETには、注意喚起を行った以降も「液体が染み出てやけどした」、「皮膚がスマートフォンの形に赤くなった」といった新たに寄せられた危害情報が9件あり、治療に1カ月以上要した事例も3件ありました。

「国民生活センター」より

 

化学やけど!!!

 

わたし、ビビリなんで。
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さよなら。
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確かに、

充電するとケースが異常に熱くなって、イヤ〜な感じがしてたんですよ。

 

2016年にも注意突起されていたんですね、知りませんでした…。

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かわいいんだけどな。

キラキラ×虫、みたいなアンバランスな組み合わせが好き。

 

短い間だったけど、ありがとう。 


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このケースとはお別れですが、

Flying Tiger Copenhagen、かわいくってテンション上がるよね☆

 

ではでは、また明日☆