平日腰掛けOLのメモ帳

腰掛けOLが仕事の合間に楽しむブログです。

買って、買って、食べて、一軒で3度楽しい銀座の健康的な穴場スポット【ナチュラル・ハーモニー】

おつかれさまです。

 

今日はお気に入りの健康的なお店を紹介させていただきます。

 

1階で買って、2階で買って、3階で食べて、

一軒で3度楽しい

「ナチュラル・ハーモニー」

 

1階が八百屋さん

2階がショップ

3階がレストラン

3つのフロアで構成されています。

 

ナチュラル・ハーモニーは、

八百屋さん、ショップやレストランの他にも、

教室やワークショップ、講演会、

聖路加国際病院の助産院での自然食材の食事提供など、

様々な活動をしてるんですよ。

 

最寄り駅は、

東銀座駅と宝町駅の間っていうか、新富町駅かな。

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住所は一応「銀座」。

 

微妙な場所にあるからか、

意外と知らない人多いんだよね。

 

1階の八百屋さんでは

完全無肥料・無農薬の「自然栽培」

という異色の農法でつくられた農産物を買うことが出来ます。

店内の写真撮ってないんだ^^;


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2階のショップ(右)では、厳選された野菜や食品、雑貨が並んでいて見ているだけでも楽しい!

 

ココのパン、マジで美味しいんです!!!

安くはないけど、夕方に行くとOFFになっていることも^_^

このティーブレッドはワインのおつまみに最高☆☆☆


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階段を登って登って、


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おしゃれな空間を登って登って、

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↑この照明、超かわいくない?

 

3階にある

「Restaurant日水土」

ここでは、

こだわりの野菜を使ったヘルシーなお料理を味わうことが出来ます。


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野菜が主役のちょっと贅沢なランチセットは、

様々な調理法と、味付けの野菜の盛り合わせプレート(上の写真)に
ごはんとお味噌汁が付いています。
 
自然栽培で育った季節の食材に合わせるのは、
自然栽培米に天然醗酵味噌でつくられた味噌汁。
 
メインは野菜・お肉・お魚料理から選べるよ。
 
季節ごとに野菜が変わるから、いつ行っても楽しい!
 
食事だけしにいくこともあれば、
食材だけサクッと買いに行くこともあります。
 
この一軒で健康的にいろんな楽しみ方が出来るのがいいね。
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いつもランチの利用だけど、夜も来てみたいな。

自然の恵みが華やかに演出された料理とオーガニックワインでディナーなんて素敵!

naturalharmony.co.jp

午後もお仕事頑張りましょう!