おつかれさまです。
今日は、ちょっと健康に良さそうなチョコレートを紹介します。
ORBIS
ショコラ・ド・アロニア
ORBISでチョコレート扱ってるんかーい。
オンラインで購入してみました。
「アロニア」はスーパーフード。
別名「チョークベリー」。
「アロニア」はアントシアニンを含む健康果実です。
アントシアニンと言えば目の健康に欠かせない成分。
だけど、アロニアに含まれているアントシアニンには眼精疲労などに対する効果はないようです。
「アントシアニン」にも色々種類があって眼精疲労やピント調節効果があるのは、カシスのアントシアンイン。
ややこしや。
アロニアのアントシアニンは抗酸化作用に優れているそうです。
また、ブルーベリーよりも、ビルベーリーよりも多くのアントシニンが含まれているそうです。
アロニア、すごいじゃん！
大人の美容と健康に欠かせない成分「アントシアニン」がいっぱいのアロニア、食べなきゃ！
なんでもかんでも、理由をつけて食べまくるわよ〜！
箱を開けるとチョコは個装されていて、上品に並んでおります。
お値段は、15枚入りで￥1,080（税込）。
高いのか、安いのか、決めるのはアナタ。
ここでは「ポリフェノール」と書かれていますが、アントシアニンはポリフェノールの一種です。
ポリフェノールは植物由来の抗酸化物質で、8000種類以上もあると言われています。
緑茶の「カテキン」、ウコンの「クルクミン」、大豆の「イソフラボン」など…
みんなポリフェノールの仲間です。
これまたややこしや。
うれしい個包装。
袋を開けると、
すごーく良い香り！！！
フルーティーで芳醇なカカオの香りが漂います。
味は、想像以上においしい！
甘酸っぱいアロニアとほろ苦いカカオの相性が最高！！！
1枚あたりのカロリーはチョコレート効果と比べると少し多めの31kcal。
だけど、このチョコ、けっこう大きいんですよ！
なので、実質そんなに変わらないんじゃないかな。
おすすめの摂取量は、一日あたり1〜2枚。
午後もお仕事がんばりましょう！
《2024年更新》
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