平日腰掛けOLのメモ帳

腰掛けOLが仕事の合間に楽しむブログです。(平日更新)

2019-10-16から1日間の記事一覧

冷凍ブルーベリーとバナナでスムージー(適当)

おつかれさまです。 今日は、わたしが適当に作っているスムージーをご紹介。 スムージーっていうか、冷凍のブルーベリーを使ったバナナジュースです。 冷凍のブルーベリーと、バナナと牛乳とヨーグルト。 分量は適当です。 材料にも、こだわりはありません。…